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9.9 km

+73 m/-74 m

02:20
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Longueur et nombre de points

9.87 km

9042 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

73 m

74 m

87 m

13 m

46 m
Date et durée

21 septembre 2022
14:01

21 septembre 2022
16:49

02:47:57

02:20:58

00:26:59
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 8.9

244 m/h
0h15m40s

-221 m/h
0h18m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'58" | 4 km/h | 01'54" |
| 2 | 13'44" | 4.4 km/h | |
| 3 | 12'59" | 4.6 km/h | 04'04" |
| 4 | 13'34" | 4.4 km/h | 03'27" |
| 5 | 14'46" | 4.1 km/h | 05'00" |
| 6 | 15'59" | 3.8 km/h | 03'16" |
| 7 | 13'38" | 4.4 km/h | 05'17" |
| 8 | 14'57" | 4 km/h | |
| 9 | 14'14" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

173 Cal
74 Cal/h
Plus

Affichée 170 fois et téléchargée 27 fois depuis le 21.09.22 16:50
KME
10.8 kilomètres effort
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