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I&B le 24.09.2024

Bauges 2024 > Jour 6Randonnée Pédestre

Actions
3D
21.7 km
+1232 m/-1012 m
07:17

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

21.71 km
6824 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1231 m
1012 m
1659 m
886 m
1166 m

Date et durée

24 septembre 2024
08:37
24 septembre 2024
18:41
10:03:15
07:17:23
02:45:52

Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

451.9 km/h
au km 2.6

300 m/h
3h55m51s

-453 m/h
2h05m22s

Fréquence cardiaque

55 bpm
156 bpm

92 bpm
27% FCr

Zones de fréquence cardiaque

09:55:48FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:06:11FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:00:15.5FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure

Dépense calorique (estimation)

1082 Cal
148 Cal/h

Plus

Affichée 435 fois et téléchargée 63 fois depuis le 23.06.25 11:37
KME
37.4 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Mouxy · Les plus belles randonnées autour de Mouxy
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