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I&B le 22.09.2024

Bauges 2024 > Jour 4Randonnée Pédestre

Actions
3D
22.9 km
+1060 m/-1578 m
07:53

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

22.93 km
7792 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1059 m
1578 m
1562 m
723 m
1135 m

Date et durée

22 septembre 2024
08:07
22 septembre 2024
18:24
10:16:43
07:53:38
02:23:05

Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 4.7

337 m/h
3h00m14s

-407 m/h
3h44m05s

Fréquence cardiaque

51 bpm
139 bpm

90 bpm
25% FCr

Zones de fréquence cardiaque

10:15:20FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:00:40FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Dépense calorique (estimation)

981 Cal
124 Cal/h

Plus

Affichée 431 fois et téléchargée 63 fois depuis le 23.06.25 11:37
KME
38.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Mouxy · Les plus belles randonnées autour de Mouxy
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