parking interdit à Gorostapolo, garé au parking d'Erratzu, rando assez longue, passage à la cascade et remontée directe au-dessus vague sentier raide et glissant (mef, sinon demi tour et reprendre le chemin) joli chemin d'approche puis un peu de bitume, passage au dolmen puis début de la "vraie" montée : chemin un peu encombré par les xaxis puis l'estive directe vers Erregarri - le petit sommet se monte (ou s'évite par la gauche), l'éperon se négocie par la droite (certainement d'autres possibilités - escalade?) puis la montée finale et le sommet - retour "voie normale" sur Erratzu, les vieilles ruines avant d'arriver en bas et retour vers chemin de départ ...
album photo sur :
https://photos.app.goo.gl/t974UaWCvyyiLFZ28
Actions 3D
17.8 km

+1157 m/-1122 m

04:46
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Photos
Commentaires

Par
jylbh64 le 15.02.22 15:44
album photo sur :
https://photos.app.goo.gl/t974UaWCvyyiLFZ28
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

17.77 km

2973 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1156 m

1123 m

1332 m

305 m

713 m
Date et durée

13 février 2022
09:00

13 février 2022
14:48

05:47:30

04:46:42

01:00:48
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 12

412 m/h
2h36m11s

-621 m/h
1h40m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'58" | 5.5 km/h | 04'29" |
| 2 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 3 | 18'38" | 3.2 km/h | 06'07" |
| 4 | 15'21" | 3.9 km/h | 01'59" |
| 5 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 6 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 7 | 17'24" | 3.4 km/h | 01'50" |
| 8 | 17'27" | 3.4 km/h | 02'09" |
| 9 | 16'22" | 3.7 km/h | 01'59" |
| 10 | 19'55" | 3 km/h | |
| 11 | 25'47" | 2.3 km/h | 06'00" |
| 12 | 13'18" | 4.5 km/h | 30'08" |
| 13 | 14'34" | 4.1 km/h | |
| 14 | 21'08" | 2.8 km/h | 06'07" |
| 15 | 15'28" | 3.9 km/h | |
| 16 | 16'09" | 3.7 km/h | |
| 17 | 15'10" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1029 Cal
215 Cal/h
Plus

Affichée 296 fois et téléchargée 48 fois depuis le 15.02.22 15:34
KME
33.1 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/NlmKfHEPS6?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/NlmKfHEPS6?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>