Actions 3D 69.9 km
+579 m/-557 m
05:35
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Longueur et nombre de points 69.94 km
14471 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
579 m
557 m
186 m
33 m
121 m
Date et durée 01 août 2020
01 août 2020
09:22:41
05:35:27
03:47:14
Vitesses et denivelés horaires 12.5 km/hDétail »
52 km/hau km 65.3
387 m/h0h54m35s
-865 m/h0h25m10s
km Temps Vitesse Pause 1 03'01" 19.9 km/h 2 03'38" 16.5 km/h 3 03'36" 16.6 km/h 4 03'04" 19.6 km/h 5 02'54" 20.7 km/h 6 03'28" 17.3 km/h 7 03'34" 16.8 km/h 03'07" 8 03'55" 15.3 km/h 9 04'13" 14.2 km/h 10 05'24" 11.1 km/h 11 05'42" 10.5 km/h 12 08'06" 7.4 km/h 11'40" 13 04'19" 13.9 km/h 14 04'01" 14.9 km/h 15 04'06" 14.6 km/h 16 06'35" 9.1 km/h 17 07'40" 7.8 km/h 18 11'26" 5.3 km/h 19 05'14" 11.5 km/h 20 08'39" 6.9 km/h 21 09'59" 6 km/h 22 04'28" 13.4 km/h 01'44" 23 04'12" 14.3 km/h 24 04'21" 13.8 km/h 25 10'20" 5.8 km/h 15'49" 26 05'18" 11.3 km/h 27 04'03" 14.8 km/h 28 04'32" 13.3 km/h 29 03'46" 15.9 km/h 30 03'08" 19.1 km/h 31 06'05" 9.9 km/h 32 05'27" 11 km/h 33 04'29" 13.4 km/h 34 06'26" 9.3 km/h 35 04'10" 14.4 km/h 36 05'07" 11.7 km/h 53'52" 37 07'00" 8.6 km/h 38 04'25" 13.6 km/h 39 06'47" 8.8 km/h 40 04'11" 14.3 km/h 41 02'47" 21.5 km/h 42 02'57" 20.3 km/h 43 03'04" 19.5 km/h 44 04'17" 14 km/h 45 03'17" 18.3 km/h 46 05'21" 11.2 km/h 47 06'35" 9.1 km/h 48 05'06" 11.8 km/h 49 05'33" 10.8 km/h 50 04'51" 12.4 km/h 09'48" 51 05'12" 11.6 km/h 52 02'08" 28.2 km/h 53 04'11" 14.3 km/h 02'28" 54 03'40" 16.4 km/h 55 03'33" 16.9 km/h 48'29" 56 06'52" 8.7 km/h 57 07'07" 8.4 km/h 07'09" 58 06'26" 9.3 km/h 59 06'03" 9.9 km/h 71'34" 60 04'15" 14.1 km/h 61 03'20" 18 km/h 62 03'21" 17.9 km/h 63 03'36" 16.6 km/h 64 03'34" 16.8 km/h 01'34" 65 02'54" 20.7 km/h 66 01'41" 35.6 km/h 67 01'39" 36.2 km/h 68 03'41" 16.3 km/h 69 03'57" 15.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 64 Watts5h35m27s
1233 Cal220 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:53:46 50 - 99 w 02:03:59 100 - 149 w 01:10:03 150 - 199 w 00:09:19 200 - 249 w 00:00:20
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 207 watts 1m 197 watts 2m 165 watts 5m 147 watts 10m 141 watts 20m 136 watts 40m 118 watts 1h 111 watts
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