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RegisVaillant le 21.08.2016

Pont Audemer/St Arnoult.VTT

VTT avec beaucoup de passage plus route.
Actions
3D
43.2 km
+389 m/-400 m
02:28

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

43.22 km
1992 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
389 m
400 m
147 m
0 m
79 m

Date et durée

21 août 2016
15:32
21 août 2016
18:36
03:04:50
02:28:19
00:36:31

Vitesses et denivelés horaires

17.5 km/h
Détail »

51.5 km/h
au km 4.7

676 m/h
0h22m20s

-1309 m/h
0h09m36s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

100 Watts
2h28m19s

855 Cal
346 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:2450 - 99 w00:31:20100 - 149 w00:35:52150 - 199 w00:24:53200 - 249 w00:08:34250 - 299 w00:04:00300 - 349 w00:00:23+ 350 w00:00:18

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s410 watts1m290 watts2m245 watts5m224 watts10m187 watts20m167 watts40m153 watts1h151 watts

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11115928 [Légende]
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1711OT - Honfleur / Deauville / Cabourg / Trouville-sur-Mer 1712SB - Lisieux / Cambremer 1811OT - Pont-Audemer / Tancarville / PNR des Boucles de la Seine Normande 1812SB - Brionne / Cormeilles
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