Grande Traversée des Alpes jour 11
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23.3 km

+1239 m/-1245 m

06:28
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Longueur et nombre de points

23.3 km

4388 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1238 m

1245 m

2532 m

2121 m

2353 m
Date et durée

12 juillet 2016
08:52

12 juillet 2016
16:55

08:02:45

06:28:39

01:34:06
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 11.7

396 m/h
2h39m19s

-375 m/h
2h48m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'53" | 4 km/h | |
| 2 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 3 | 17'39" | 3.4 km/h | 03'37" |
| 4 | 20'21" | 2.9 km/h | |
| 5 | 18'18" | 3.3 km/h | |
| 6 | 20'38" | 2.9 km/h | 01'44" |
| 7 | 18'36" | 3.2 km/h | |
| 8 | 15'18" | 3.9 km/h | |
| 9 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 10 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 11 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 12 | 12'36" | 4.8 km/h | 12'03" |
| 13 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 14 | 19'08" | 3.1 km/h | 52'30" |
| 15 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 16 | 16'46" | 3.6 km/h | |
| 17 | 15'19" | 3.9 km/h | |
| 18 | 15'03" | 4 km/h | |
| 19 | 17'48" | 3.4 km/h | 01'40" |
| 20 | 21'29" | 2.8 km/h | 02'37" |
| 21 | 17'45" | 3.4 km/h | |
| 22 | 17'34" | 3.4 km/h | 04'06" |
| 23 | 16'27" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1172 Cal
181 Cal/h
Plus

Affichée 552 fois et téléchargée 41 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
39.8 kilomètres effort
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