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19.1 km

+839 m/-824 m

06:13
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Longueur et nombre de points

19.09 km

1754 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 3 points

838 m

825 m

1837 m

1082 m

1406 m
Date et durée

12 avril 2025
09:26

12 avril 2025
17:07

07:40:27

06:13:06

01:27:21
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 0.4

259 m/h
3h04m21s

-417 m/h
1h48m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'53" | 5.1 km/h | 10'21" |
| 2 | 24'53" | 2.4 km/h | |
| 3 | 27'46" | 2.2 km/h | 04'23" |
| 4 | 23'34" | 2.5 km/h | 18'41" |
| 5 | 25'08" | 2.4 km/h | 09'48" |
| 6 | 23'11" | 2.6 km/h | 06'19" |
| 7 | 22'49" | 2.6 km/h | 01'37" |
| 8 | 22'15" | 2.7 km/h | 18'16" |
| 9 | 19'49" | 3 km/h | |
| 10 | 15'33" | 3.9 km/h | 01'53" |
| 11 | 14'56" | 4 km/h | |
| 12 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 13 | 17'29" | 3.4 km/h | 02'26" |
| 14 | 20'28" | 2.9 km/h | |
| 15 | 15'38" | 3.8 km/h | |
| 16 | 15'54" | 3.8 km/h | |
| 17 | 13'59" | 4.3 km/h | 02'25" |
| 18 | 21'41" | 2.8 km/h | 08'40" |
| 19 | 21'18" | 2.8 km/h | 02'32" |
Dépense calorique (estimation)

661 Cal
106 Cal/h
Plus

Affichée 53 fois et téléchargée 10 fois depuis le 15.11.25 11:44
KME
30.2 kilomètres effort
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