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bmrdp_13 le 04.11.2016

Salon-RoquerousseRandonnée Pédestre

grenami :
rando-repas, 25 participants, journée agréable.
Actions
3D
11 km
+323 m/-298 m
02:46

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.04 km
1677 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
322 m
298 m
265 m
128 m
184 m

Date et durée

04 novembre 2016
09:10
04 novembre 2016
12:33
03:23:09
02:46:41
00:36:28

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 10.2

285 m/h
0h57m09s

-266 m/h
0h56m45s

Dépense calorique (estimation)

381 Cal
137 Cal/h

Plus

Affichée 767 fois et téléchargée 56 fois depuis le 07.04.20 15:25
468235 [Légende]
KME
15.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Lamanon · Les plus belles randonnées autour de Lamanon
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