Avec Sylvie
Actions 3D 35.7 km
+846 m/-848 m
03:12
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Longueur et nombre de points 35.66 km
15850 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
845 m
848 m
953 m
275 m
572 m
Date et durée 03 mai 2023 10:41
03 mai 2023 16:04
05:23:02
03:12:50
02:10:12
Vitesses et denivelés horaires 11.1 km/hDétail »
45.9 km/hau km 29.7
449 m/h1h45m23s
-1625 m/h0h29m24s
km Temps Vitesse Pause 1 03'48" 15.8 km/h 2 04'19" 13.9 km/h 3 07'04" 8.5 km/h 06'50" 4 07'34" 7.9 km/h 5 07'53" 7.6 km/h 6 06'49" 8.8 km/h 01'32" 7 08'23" 7.2 km/h 01'26" 8 08'26" 7.1 km/h 04'19" 9 08'07" 7.4 km/h 10 08'37" 7 km/h 04'11" 11 08'27" 7.1 km/h 12 05'01" 12 km/h 08'44" 13 03'52" 15.5 km/h 14 04'53" 12.3 km/h 15 05'24" 11.1 km/h 16 07'34" 7.9 km/h 03'03" 17 06'06" 9.8 km/h 18 06'31" 9.2 km/h 64'49" 19 07'10" 8.4 km/h 20 06'45" 8.9 km/h 01'28" 21 06'52" 8.7 km/h 05'01" 22 01'39" 36.3 km/h 23 02'32" 23.6 km/h 24 01'54" 31.5 km/h 25 03'13" 18.7 km/h 26 01'57" 30.9 km/h 27 01'47" 33.6 km/h 28 03'20" 18 km/h 29 02'32" 23.6 km/h 30 02'10" 27.6 km/h 31 05'09" 11.6 km/h 32 04'09" 14.4 km/h 33 08'54" 6.7 km/h 34 06'22" 9.4 km/h 27'47" 35 04'42" 12.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 73 Watts3h12m50s
804 Cal250 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:18 50 - 99 w 00:33:30 100 - 149 w 01:24:51 150 - 199 w 00:02:19
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 178 watts 1m 175 watts 2m 171 watts 5m 161 watts 10m 133 watts 20m 121 watts 40m 120 watts 1h 114 watts
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