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pasbif le 13.01.2018

randonnée Seignalens entre Ariège et Aude (15km)Randonnée Pédestre

Seignalens et Cazals-des-cayles 15km 5h00 dont 1h00 de pause.
à la limite des départements de l'Ariège et de l'Aude à proximité de Mirepoix.
entre 350 et 400 m de dénivelé
Actions
3D
14.4 km
+279 m/-280 m
04:18

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

14.39 km
324 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
279 m
281 m
440 m
324 m
385 m

Date et durée

13 janvier 2018
09:38
13 janvier 2018
15:01
05:23:09
04:18:07
01:05:02

Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 13.1

195 m/h
1h12m01s

-237 m/h
1h00m02s

Dépense calorique (estimation)

364 Cal
85 Cal/h

Plus

Affichée 739 fois et téléchargée 59 fois depuis le 07.04.20 15:25
467623 [Légende]
KME
18.1 kilomètres effort
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