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biker78460 le 13.12.2025

OC-Gif-G3-Jouy-en-Josas

Boucle depuis Gif sur Yvette passant par le Val d'Albian, Les Loges et Buc.
- Encadrant: Philippe
- Dénivelé barométrique: 490 m

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3D

37.5 km

+453 m/-452 m

02:47

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

37.52 km

3860 pts

Denivelé et altitude

452 m

453 m

179 m

64 m

142 m

Date et durée

13 décembre 2025
14:03

13 décembre 2025
17:07

03:03:50

02:47:10

00:16:40

Vitesses et denivelés horaires

13.5 km/h
Détail »

33.7 km/h
au km 14.3

473 m/h
0h33m06s

-753 m/h
0h22m36s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

82 Watts
2h47m10s

786 Cal
282 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 63 fois et téléchargée 14 fois depuis le 14.12.25 10:55

9914530 [Légende]

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