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JPDauty le 27.12.2022

TRAIL - Palanges - 13.800 km - 375D+

parking : pharmacie de gages

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3D

14 km

+364 m/-367 m

01:31

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

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Longueur et nombre de points

13.98 km

4792 pts

Denivelé et altitude

363 m

368 m

872 m

553 m

720 m

Date et durée

27 décembre 2022
10:32

27 décembre 2022
12:04

01:31:46

Vitesses et denivelés horaires

9.1 km/h
Détail »

17 km/h
au km 2.3

482 m/h
0h38m42s

-853 m/h
0h23m46s

Fréquence cardiaque

66 bpm

155 bpm

137 bpm
77% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

123 Watts
1h31m46s

650 Cal
425 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 403 fois et téléchargée 48 fois depuis le 27.12.22 12:58

488424 [Légende]

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