Les falaises de Plouha 2021 09 01 (D@)

Prendre la direction du Nord-Est en restant sur le GR34 pendant 3.5 km. On le quitte alors pour monter vers la chapelle St Samson. rester sur le PR en direction de Keruro et port Moguer. Reprendre alors le GR 34 en direction de l'Est (on revient sur nos pas de toute à l'heure). Descendre vers le très joli port de Gwin Zégal (accessible uniquement à pied ou par la mer). Revenir un peu sur ses pas et continuer le GR34 vers l'Est jusqu'à la plage du Palus. Revenir alors vers le point de départ en empruntant le PR (Port Logot, Kerouziel, Kerjean).

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16.4 km

+305 m/-276 m

05:07

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Longueur et nombre de points

16.39 km

1025 pts

14 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 11 points (corrigé car densité de points faible)

304 m

277 m

106 m

9 m

70 m

Date et durée

01 septembre 2021
09:57

01 septembre 2021
15:44

05:46:40

05:07:40

00:39:00

Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 16.2

214 m/h
1h14m18s

-243 m/h
1h09m46s

km	Temps	Vitesse	Pause
1	18'18"	3.3 km/h
2	21'23"	2.8 km/h
3	15'36"	3.8 km/h
4	28'26"	2.1 km/h	02'19"
5	16'27"	3.6 km/h
6	13'31"	4.4 km/h
7	14'09"	4.2 km/h
8	21'26"	2.8 km/h	27'11"
9	19'22"	3.1 km/h
10	29'56"	2 km/h	03'52"
11	16'30"	3.6 km/h
12	20'55"	2.9 km/h	02'22"
13	20'33"	2.9 km/h
14	17'45"	3.4 km/h
15	14'01"	4.3 km/h
16	13'35"	4.4 km/h	03'16"