Actions 3D 123 km
+533 m/-517 m
04:59
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Longueur et nombre de points 123.32 km
4258 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
532 m
518 m
182 m
95 m
146 m
Date et durée 27 juin 2025
27 juin 2025
05:07:46
04:59:04
00:08:42
Vitesses et denivelés horaires 24.7 km/hDétail »
50.1 km/hau km 48.2
637 m/h0h26m36s
-1559 m/h0h09m31s
km Temps Vitesse Pause 1 02'27" 24.5 km/h 2 03'34" 16.8 km/h 3 02'58" 20.3 km/h 4 01'55" 31.4 km/h 5 02'17" 26.2 km/h 6 03'23" 17.7 km/h 7 02'24" 25.1 km/h 8 03'27" 17.4 km/h 9 02'55" 20.5 km/h 10 02'12" 27.3 km/h 11 02'22" 25.3 km/h 12 02'26" 24.7 km/h 13 02'17" 26.3 km/h 14 02'12" 27.3 km/h 15 01'46" 33.9 km/h 16 02'42" 22.2 km/h 17 01'54" 31.7 km/h 18 02'19" 25.8 km/h 19 02'32" 23.7 km/h 20 02'05" 28.8 km/h 21 02'08" 28 km/h 22 01'46" 34 km/h 23 02'18" 26.1 km/h 24 04'26" 13.6 km/h 25 03'12" 18.7 km/h 26 02'20" 25.7 km/h 27 02'20" 25.7 km/h 28 02'09" 27.8 km/h 29 02'16" 26.5 km/h 30 02'12" 27.3 km/h 31 02'37" 23 km/h 32 02'19" 25.9 km/h 33 02'39" 22.7 km/h 34 04'19" 13.9 km/h 35 02'38" 22.8 km/h 36 02'24" 24.9 km/h 37 02'22" 25.3 km/h 38 02'21" 25.5 km/h 39 02'12" 27.2 km/h 40 02'26" 24.7 km/h 41 02'15" 26.7 km/h 42 01'52" 32.1 km/h 43 01'37" 37.1 km/h 44 04'31" 13.3 km/h 45 02'41" 22.3 km/h 46 02'03" 29.3 km/h 47 02'00" 30 km/h 48 01'36" 37.7 km/h 49 01'35" 38 km/h 50 02'08" 28 km/h 51 02'01" 29.6 km/h 52 01'41" 35.6 km/h 53 02'09" 27.9 km/h 54 02'34" 23.4 km/h 55 02'05" 28.7 km/h 56 02'10" 27.6 km/h 57 02'30" 24 km/h 58 02'24" 25.1 km/h 59 02'39" 22.7 km/h 60 02'25" 24.8 km/h 61 02'58" 20.3 km/h 62 02'29" 24.2 km/h 63 02'18" 26.1 km/h 64 02'05" 28.7 km/h 65 02'10" 27.7 km/h 66 02'23" 25.1 km/h 67 02'12" 27.3 km/h 68 02'04" 29 km/h 69 04'22" 13.7 km/h 08'22" 70 03'09" 19.1 km/h 71 02'18" 26.1 km/h 72 02'02" 29.6 km/h 73 01'50" 32.6 km/h 74 02'03" 29.3 km/h 75 01'49" 32.9 km/h 76 02'30" 24 km/h 77 02'24" 25 km/h 78 02'36" 23.1 km/h 79 02'36" 23.1 km/h 80 02'57" 20.3 km/h 81 03'47" 15.8 km/h 82 02'59" 20.1 km/h 83 01'31" 39.7 km/h 84 02'09" 27.9 km/h 85 02'34" 23.4 km/h 86 02'39" 22.6 km/h 87 03'20" 18 km/h 88 02'10" 27.6 km/h 89 02'08" 28 km/h 90 01'54" 31.5 km/h 91 02'20" 25.7 km/h 92 02'13" 27.2 km/h 93 02'16" 26.6 km/h 94 02'14" 26.9 km/h 95 02'10" 27.7 km/h 96 02'11" 27.5 km/h 97 02'18" 26.1 km/h 98 02'15" 26.6 km/h 99 03'51" 15.6 km/h 100 02'20" 25.8 km/h 101 02'05" 28.8 km/h 102 02'30" 24.1 km/h 103 02'26" 24.7 km/h 104 02'20" 25.8 km/h 105 02'30" 24 km/h 106 02'07" 28.4 km/h 107 02'01" 29.8 km/h 108 03'11" 18.8 km/h 109 02'34" 23.4 km/h 110 02'12" 27.2 km/h 111 02'10" 27.6 km/h 112 02'13" 27.1 km/h 113 02'07" 28.4 km/h 114 02'18" 26.1 km/h 115 01'56" 31 km/h 116 02'17" 26.2 km/h 117 01'50" 32.7 km/h 118 02'20" 25.7 km/h 119 02'40" 22.6 km/h 120 02'05" 28.8 km/h 121 01'33" 38.7 km/h 122 02'31" 23.9 km/h 123 02'42" 22.2 km/h
Fréquence cardiaque 68 bpm
152 bpm
99 bpm33% FCr
Zones de fréquence cardiaque 03:35:58 FC1 ♡ 60-135 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures 01:31:30 FC2 ♡ 135-153 Endurance active - 2 heures à 5 heures
Plus Affichée 92 fois et téléchargée 13 fois depuis le 29.06.25 17:43
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