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f.elastomeres le 30.05.2025

Le Rouge et le NoirRandonnée Pédestre

départ parking Kosmos le 31.05.2025.
Actions
3D
17.5 km
+410 m/-403 m
06:31

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Détails

Rando pour la journée avec Joel et Doriane sur circuit "Le rouge et le Noir". Le circuit passe par le mont noir et le mont rouge avec une incursion en France. Le dénivelé est significatif pour la région car il totalise 389m sur une distance de 17.48km. Le chemin passe par des sous bois et des sentiers, mais emprunte aussi des escaliers et passerelles en bois.

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Longueur et nombre de points

17.48 km
424 pts
21 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
410 m
403 m
140 m
40 m
95 m

Date et durée

30 mai 2025
11:37
30 mai 2025
18:08
06:31:07

Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

3.6 km/h
au km 0.7

118 m/h
2h45m56s

-208 m/h
1h38m15s

Dépense calorique (estimation)

437 Cal
67 Cal/h

Plus

Affichée 348 fois et téléchargée 29 fois depuis le 30.05.25 11:50
6111048 [Légende]
KME
22.9 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Jans-Cappel · Les plus belles randonnées autour de Saint-Jans-Cappel
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