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18 km

+1700 m/-1629 m

05:24
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Longueur et nombre de points

17.97 km

3675 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1700 m

1629 m

3636 m

2043 m

2749 m
Date et durée

02 juillet 2018
05:51

02 juillet 2018
12:50

06:59:26

05:24:38

01:34:48
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

15.4 km/h
au km 10.1

522 m/h
3h13m39s

-885 m/h
1h48m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'56" | 2.9 km/h | |
| 2 | 18'38" | 3.2 km/h | 01'20" |
| 3 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 4 | 14'07" | 4.2 km/h | 07'41" |
| 5 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 6 | 21'36" | 2.8 km/h | 12'56" |
| 7 | 31'48" | 1.9 km/h | 08'11" |
| 8 | 31'46" | 1.9 km/h | |
| 9 | 29'24" | 2 km/h | 15'36" |
| 10 | 22'26" | 2.7 km/h | 20'20" |
| 11 | 11'27" | 5.2 km/h | |
| 12 | 18'59" | 3.2 km/h | 16'26" |
| 13 | 11'51" | 5.1 km/h | 12'18" |
| 14 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 15 | 15'04" | 4 km/h | |
| 16 | 10'53" | 5.5 km/h | |
| 17 | 12'12" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1406 Cal
260 Cal/h
Plus

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KME
40.4 kilomètres effort
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