Au départ de coco plage en direction de la forêt, une belle marche
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5 km

+117 m/-123 m

01:15
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Longueur et nombre de points

5.01 km

2061 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

116 m

124 m

303 m

242 m

285 m
Date et durée

14 novembre 2015
09:43

14 novembre 2015
11:34

01:51:06

01:15:05

00:36:01
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 4.3

284 m/h
0h19m53s

-273 m/h
0h15m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'36" | 3.1 km/h | 03'54" |
| 2 | 15'38" | 3.8 km/h | 04'39" |
| 3 | 14'18" | 4.2 km/h | 08'00" |
| 4 | 12'14" | 4.9 km/h | 04'45" |
| 5 | 13'14" | 4.5 km/h | 10'14" |
Dépense calorique (estimation)

140 Cal
112 Cal/h
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