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manu13110 le 01.10.2017

Marche du 01-10-2017Randonnée Pédestre

Marche avec Sylvia reprise en douceur
Actions
3D
10.1 km
+79 m/-67 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

10.12 km
485 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
78 m
68 m
38 m
-5 m
15 m

Date et durée

01 octobre 2017
08:30
01 octobre 2017
10:17
01:46:59
01:45:31
00:01:28

Vitesses et denivelés horaires

5.8 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 7.9

319 m/h
0h10m48s

-285 m/h
0h10m52s

Dépense calorique (estimation)

244 Cal
139 Cal/h

Plus

Affichée 499 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.04.20 15:25
29403 [Légende]
KME
11.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Fos-sur-Mer · Les plus belles randonnées autour de Fos-sur-Mer
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3044OT - Port-Saint-Louis-Du-Rhône / PNR de Camargue 3144OT - Etang-De-Berre / Istres / Marignane / Martigues
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