Randonnée à l'Adarre depuis Louhossoa. On redescendra sur le col de Chancho avant le retour que l'on fera, quand on le peut, sur une itinéraire différent de celui de l'Aller.
Cette rando est balisée en jaune et semble correspondre aussi à un itinéraire de Trail.
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11.6 km

+466 m/-472 m

02:49
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Détails
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Longueur et nombre de points

11.61 km

1214 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

466 m

473 m

575 m

103 m

290 m
Date et durée

31 octobre 2016
08:12

31 octobre 2016
11:17

03:05:11

02:49:53

00:15:18
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 2.4

427 m/h
1h07m30s

-469 m/h
0h58m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 2 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 3 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 4 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 5 | 18'27" | 3.3 km/h | 02'36" |
| 6 | 22'26" | 2.7 km/h | 07'09" |
| 7 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 8 | 14'24" | 4.2 km/h | 03'22" |
| 9 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 10 | 11'57" | 5 km/h | |
| 11 | 14'01" | 4.3 km/h | 02'11" |
Dépense calorique (estimation)

527 Cal
186 Cal/h
Plus

Affichée 2745 fois et téléchargée 251 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
17.8 kilomètres effort
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