9 janv. 2021 à 11:39:09
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7.8 km

+236 m/-294 m

02:33
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deilhe le 10.01.21 19:04
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Longueur et nombre de points

7.8 km

485 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

235 m

295 m

1804 m

1548 m

1689 m
Date et durée

09 janvier 2021
11:39

09 janvier 2021
15:24

03:45:36

02:33:26

01:12:10
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

22.7 km/h
au km 7.7

224 m/h
0h59m57s

-222 m/h
1h06m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'43" | 2.8 km/h | |
| 2 | 20'10" | 3 km/h | 10'32" |
| 3 | 29'27" | 2 km/h | 42'56" |
| 4 | 21'07" | 2.8 km/h | |
| 5 | 15'44" | 3.8 km/h | |
| 6 | 19'01" | 3.2 km/h | 04'08" |
| 7 | 16'43" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

222 Cal
87 Cal/h
Plus

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KME
11.1 kilomètres effort
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