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9.1 km

+287 m/-295 m

02:33
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Longueur et nombre de points

9.08 km

533 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 9 points (corrigé car densité de points faible)

286 m

295 m

720 m

433 m

582 m
Date et durée

11 juillet 2020
17:52

11 juillet 2020
20:26

02:33:19
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 0.3

279 m/h
1h06m35s

-282 m/h
1h07m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'54" | 3.2 km/h | |
| 2 | 19'57" | 3 km/h | |
| 3 | 19'49" | 3 km/h | |
| 4 | 18'44" | 3.2 km/h | |
| 5 | 17'00" | 3.5 km/h | |
| 6 | 15'43" | 3.8 km/h | |
| 7 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 8 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 9 | 13'40" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

352 Cal
138 Cal/h
Plus

Affichée 415 fois et téléchargée 37 fois depuis le 25.07.20 20:30
KME
12.9 kilomètres effort
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