LA VIA FRANCIGENA EN ITALIE, LE CHEMIN VERS ROME
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30.2 km

+642 m/-557 m

08:54
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Longueur et nombre de points

30.18 km

543 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points

641 m

558 m

317 m

114 m

189 m
Date et durée

10 mars 2019
00:25

10 mars 2019
09:27

09:02:00

08:54:00

00:08:00
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

27.3 km/h
au km 24.4

200 m/h
2h33m00s

-220 m/h
2h03m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'08" | 3.7 km/h | |
| 2 | 19'18" | 3.1 km/h | |
| 3 | 21'00" | 2.9 km/h | |
| 4 | 19'00" | 3.2 km/h | |
| 5 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 6 | 23'29" | 2.6 km/h | |
| 7 | 15'53" | 3.8 km/h | |
| 8 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 9 | 18'12" | 3.3 km/h | |
| 10 | 21'56" | 2.7 km/h | |
| 11 | 16'45" | 3.6 km/h | |
| 12 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 13 | 13'44" | 4.4 km/h | |
| 14 | 09'49" | 6.1 km/h | |
| 15 | 14'49" | 4 km/h | |
| 16 | 29'11" | 2.1 km/h | |
| 17 | 08'47" | 6.8 km/h | |
| 18 | 23'37" | 2.5 km/h | |
| 19 | 19'56" | 3 km/h | |
| 20 | 22'41" | 2.6 km/h | |
| 21 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 22 | 11'41" | 5.1 km/h | |
| 23 | 27'12" | 2.2 km/h | 02'00" |
| 24 | 36'50" | 1.6 km/h | 06'00" |
| 25 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 26 | 27'38" | 2.2 km/h | |
| 27 | 12'00" | 5 km/h | |
| 28 | 10'26" | 5.7 km/h | |
| 29 | 14'42" | 4.1 km/h | |
| 30 | 10'36" | 5.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

759 Cal
85 Cal/h
Plus

Affichée 34 fois et téléchargée 9 fois depuis le 05.12.25 13:55
KME
38.5 kilomètres effort
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