2017-04-20 SECTEUR DU HAUT KOENIGSBOURG organisé par Lionel
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18.6 km

+711 m/-708 m

13:34
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Longueur et nombre de points

18.59 km

466 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

710 m

708 m

716 m

190 m

407 m
Date et durée

23 octobre 2017
14:43

24 octobre 2017
06:13

15:30:00

13:34:00

01:56:00
Vitesses et denivelés horaires

1.4 km/h
Détail »

5 km/h
au km 9.7

120 m/h
5h38m00s

-140 m/h
4h42m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 54'22" | 1.1 km/h | 34'00" |
| 2 | 38'51" | 1.5 km/h | 04'00" |
| 3 | 41'12" | 1.5 km/h | 30'00" |
| 4 | 40'22" | 1.5 km/h | 04'00" |
| 5 | 48'49" | 1.2 km/h | 04'00" |
| 6 | 59'04" | 1 km/h | |
| 7 | 38'22" | 1.6 km/h | 04'00" |
| 8 | 31'31" | 1.9 km/h | |
| 9 | 53'47" | 1.1 km/h | 04'00" |
| 10 | 48'47" | 1.2 km/h | |
| 11 | 45'56" | 1.3 km/h | 10'00" |
| 12 | 51'45" | 1.2 km/h | 04'00" |
| 13 | 47'28" | 1.3 km/h | |
| 14 | 28'11" | 2.1 km/h | |
| 15 | 47'20" | 1.3 km/h | 04'00" |
| 16 | 39'52" | 1.5 km/h | 02'00" |
| 17 | 36'10" | 1.7 km/h | 10'00" |
| 18 | 37'27" | 1.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

478 Cal
35 Cal/h
Plus

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KME
28.1 kilomètres effort
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