Traversée du Grand Rocher au départ du col du Barioz en VTT
Actions 3D 28.1 km
+1064 m/-996 m
04:22
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Longueur et nombre de points 28.15 km
525 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1063 m
997 m
1913 m
1011 m
1543 m
Date et durée 20 septembre 2013 09:54
20 septembre 2013 15:08
05:14:17
04:22:14
00:52:03
Vitesses et denivelés horaires 6.4 km/hDétail »
54.6 km/hau km 26
381 m/h2h40m08s
-968 m/h0h59m52s
km Temps Vitesse Pause 1 15'21" 3.9 km/h 2 10'56" 5.5 km/h 3 08'17" 7.3 km/h 4 10'24" 5.8 km/h 5 10'30" 5.7 km/h 6 09'03" 6.6 km/h 7 05'18" 11.3 km/h 8 07'53" 7.6 km/h 9 09'12" 6.5 km/h 10 07'59" 7.5 km/h 11 09'46" 6.1 km/h 12 18'09" 3.3 km/h 13 12'45" 4.7 km/h 14 12'56" 4.6 km/h 15 06'49" 8.8 km/h 21'43" 16 13'14" 4.5 km/h 17 13'50" 4.3 km/h 18 18'42" 3.2 km/h 19 08'18" 7.2 km/h 08'10" 20 07'08" 8.4 km/h 21 07'05" 8.5 km/h 22 06'49" 8.8 km/h 11'37" 23 07'05" 8.5 km/h 24 11'01" 5.4 km/h 10'33" 25 05'47" 10.4 km/h 26 03'20" 18 km/h 27 01'44" 34.6 km/h 28 01'52" 32 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 69 Watts4h22m14s
1036 Cal237 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:32:58 50 - 99 w 00:46:18 100 - 149 w 01:29:15 150 - 199 w 00:09:34 + 350 w 00:00:27
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 443 watts 1m 292 watts 2m 222 watts 5m 182 watts 10m 158 watts 20m 144 watts 40m 138 watts 1h 128 watts
Plus Affichée 781 fois et téléchargée 45 fois depuis le 07.04.20 15:25
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