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Aigle 4 le 19.05.2022

RSPFY - Jeudi 19/05/2022 - Forêt de DourdanMarche Sportive

RSPFY - Jeudi 19/05/2022 - Forêt de Dourdan
Actions
3D
11.8 km
+55 m/-55 m
02:13

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.78 km
567 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
55 m
56 m
163 m
135 m
156 m

Date et durée

19 mai 2022
08:54
19 mai 2022
11:28
02:33:50
02:13:38
00:20:12

Vitesses et denivelés horaires

5.3 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 3.3

406 m/h
0h02m43s

-231 m/h
0h04m28s

Dépense calorique (estimation)

196 Cal
88 Cal/h

Plus

Affichée 216 fois et téléchargée 31 fois depuis le 19.05.22 13:46
32435 [Légende]
KME
12.5 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Saint-Arnoult-en-Yvelines · Les plus belles randonnées autour de Saint-Arnoult-en-Yvelines
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