Decouverte de la foret des 3 pignons.
MA-GNI-FIQUE !!
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10.2 km

+401 m/-376 m

03:00
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Longueur et nombre de points

10.17 km

1635 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

400 m

376 m

125 m

68 m

87 m
Date et durée

18 juillet 2020
10:55

18 juillet 2020
14:40

03:44:28

03:00:29

00:43:59
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

7.8 km/h
au km 9.3

253 m/h
0h47m43s

-221 m/h
0h52m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'50" | 2.9 km/h | 05'46" |
| 2 | 19'27" | 3.1 km/h | |
| 3 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 4 | 17'27" | 3.4 km/h | 05'03" |
| 5 | 28'57" | 2.1 km/h | 22'07" |
| 6 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 7 | 16'29" | 3.6 km/h | 06'29" |
| 8 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 9 | 15'52" | 3.8 km/h | 02'21" |
| 10 | 13'48" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

301 Cal
100 Cal/h
Plus

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KME
15.4 kilomètres effort
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