Une randonnée en AR de la borne frontiere 60 à la borne frontiere 66 au sud-est de SARE. Le démarrage de la randonnée est au parking de la Venta BERROUET ( accès Sare puis route du col de Lizarrieta et tout de suite à gauche , c'est indiqué)
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8.9 km

+249 m/-244 m

02:42
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Détails
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Longueur et nombre de points

8.93 km

913 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

248 m

244 m

138 m

56 m

99 m
Date et durée

16 décembre 2015
13:23

16 décembre 2015
16:27

03:04:00

02:42:24

00:21:36
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 1.6

230 m/h
0h47m25s

-283 m/h
0h37m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'50" | 2.6 km/h | 05'24" |
| 2 | 19'25" | 3.1 km/h | 10'58" |
| 3 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 4 | 16'14" | 3.7 km/h | |
| 5 | 17'18" | 3.5 km/h | |
| 6 | 26'31" | 2.3 km/h | 01'49" |
| 7 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 8 | 14'33" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

279 Cal
103 Cal/h
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KME
12.2 kilomètres effort
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