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17.9 km

+448 m/-459 m

04:57
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Longueur et nombre de points

17.87 km

3210 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 15 mètres et un lissage sur 9 points

448 m

460 m

477 m

242 m

322 m
Date et durée

25 octobre 2020
09:01

25 octobre 2020
15:05

06:03:23

04:57:19

01:06:04
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 15.6

246 m/h
1h46m37s

-264 m/h
1h42m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'15" | 3.7 km/h | |
| 2 | 18'33" | 3.2 km/h | 03'57" |
| 3 | 17'40" | 3.4 km/h | 03'37" |
| 4 | 21'06" | 2.8 km/h | |
| 5 | 20'24" | 2.9 km/h | 02'52" |
| 6 | 18'13" | 3.3 km/h | |
| 7 | 16'49" | 3.6 km/h | |
| 8 | 20'14" | 3 km/h | 44'41" |
| 9 | 16'37" | 3.6 km/h | |
| 10 | 15'54" | 3.8 km/h | 03'41" |
| 11 | 16'47" | 3.6 km/h | 03'07" |
| 12 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 13 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 14 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 15 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 16 | 14'09" | 4.2 km/h | 02'22" |
| 17 | 17'19" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

582 Cal
117 Cal/h
Plus

Affichée 326 fois et téléchargée 25 fois depuis le 26.10.20 22:06
KME
23.9 kilomètres effort
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