06.06.2020
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9.4 km

+390 m/-387 m

02:19
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Détails
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Longueur et nombre de points

9.38 km

2152 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

389 m

388 m

613 m

287 m

431 m
Date et durée

06 juin 2020
14:14

06 juin 2020
17:01

02:47:05

02:19:18

00:27:47
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 1.9

334 m/h
0h56m19s

-375 m/h
0h48m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 2 | 11'59" | 5 km/h | |
| 3 | 15'14" | 3.9 km/h | 05'17" |
| 4 | 22'54" | 2.6 km/h | 01'30" |
| 5 | 16'26" | 3.6 km/h | |
| 6 | 13'06" | 4.6 km/h | 18'41" |
| 7 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 8 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 9 | 13'42" | 4.4 km/h | 02'19" |
Dépense calorique (estimation)

421 Cal
181 Cal/h
Plus

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KME
14.6 kilomètres effort
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