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9.6 km

+601 m/-614 m

03:39
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Longueur et nombre de points

9.64 km

593 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

600 m

614 m

915 m

439 m

680 m
Date et durée

20 mars 2022
09:59

20 mars 2022
14:47

04:47:48

03:39:56

01:07:52
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 0.5

383 m/h
1h15m31s

-308 m/h
1h35m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'36" | 2.8 km/h | |
| 2 | 23'29" | 2.6 km/h | 07'10" |
| 3 | 23'52" | 2.5 km/h | 08'08" |
| 4 | 26'54" | 2.2 km/h | 47'04" |
| 5 | 25'33" | 2.3 km/h | |
| 6 | 19'18" | 3.1 km/h | 03'10" |
| 7 | 19'13" | 3.1 km/h | |
| 8 | 21'14" | 2.8 km/h | |
| 9 | 23'21" | 2.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

497 Cal
135 Cal/h
Plus

Affichée 196 fois et téléchargée 28 fois depuis le 20.03.22 16:39
KME
17.7 kilomètres effort
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