Avec Bacooc, Loic, Fetra, Manuel, Jerome, Lova34 et David
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15.5 km

+688 m/-670 m

04:18
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Longueur et nombre de points

15.48 km

1686 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

687 m

670 m

125 m

54 m

92 m
Date et durée

02 avril 2017
08:48

02 avril 2017
14:42

05:53:35

04:18:41

01:34:54
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

8.5 km/h
au km 5.9

241 m/h
1h25m36s

-273 m/h
1h13m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'19" | 3.5 km/h | |
| 2 | 20'36" | 2.9 km/h | 12'54" |
| 3 | 18'18" | 3.3 km/h | 06'43" |
| 4 | 14'50" | 4 km/h | 04'52" |
| 5 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 6 | 16'19" | 3.7 km/h | 09'07" |
| 7 | 17'01" | 3.5 km/h | 03'41" |
| 8 | 21'10" | 2.8 km/h | 05'03" |
| 9 | 16'51" | 3.6 km/h | 01'27" |
| 10 | 16'11" | 3.7 km/h | 34'02" |
| 11 | 16'13" | 3.7 km/h | 02'57" |
| 12 | 18'03" | 3.3 km/h | 06'57" |
| 13 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 14 | 15'13" | 3.9 km/h | 03'36" |
| 15 | 15'24" | 3.9 km/h | 03'35" |
Dépense calorique (estimation)

584 Cal
135 Cal/h
Plus

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KME
24.6 kilomètres effort

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