Depuis le refuge Deffeyes
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13 km

+329 m/-1220 m

05:25
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Longueur et nombre de points

12.97 km

254 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

328 m

1221 m

2595 m

1604 m

2243 m
Date et durée

04 août 2019
08:03

04 août 2019
15:56

07:52:33

05:25:17

02:27:16
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 7.9

266 m/h
0h59m50s

-367 m/h
3h03m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'30" | 2.8 km/h | 31'04" |
| 2 | 33'15" | 1.8 km/h | |
| 3 | 38'58" | 1.5 km/h | |
| 4 | 25'05" | 2.4 km/h | 18'07" |
| 5 | 29'57" | 2 km/h | |
| 6 | 21'56" | 2.7 km/h | |
| 7 | 17'02" | 3.5 km/h | 70'04" |
| 8 | 16'46" | 3.6 km/h | |
| 9 | 16'29" | 3.6 km/h | 12'34" |
| 10 | 33'01" | 1.8 km/h | |
| 11 | 31'53" | 1.9 km/h | |
| 12 | 21'22" | 2.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

334 Cal
62 Cal/h
Plus

Affichée 818 fois et téléchargée 49 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
20.3 kilomètres effort
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