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Hentoù Kozh le 23.04.2018

Trestel - St Guénolé - bois Riou (22660)Randonnée Pédestre

Départ, plage de Trestel, passage par le marais sur des passerelles, montée ver St Guénolé et sa chapelle, étang de bois riou, sentier pittoresque pour atteindre l'étang du Moulin d'en Bas, retour par le bord de mer.
A marée basse, au km 8,87 on peut passer par le plage, plus agréable que la route.
Actions
3D
9.8 km
+146 m/-149 m
02:32

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

9.79 km
917 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
146 m
150 m
75 m
1 m
39 m

Date et durée

23 avril 2018
14:20
23 avril 2018
17:00
02:39:53
02:32:51
00:07:02

Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 6.6

187 m/h
0h39m01s

-226 m/h
0h30m26s

Dépense calorique (estimation)

229 Cal
90 Cal/h

Plus

Affichée 2181 fois et téléchargée 177 fois depuis le 07.04.20 15:25
324913 [Légende]
KME
11.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Trévou-Tréguignec · Les plus belles randonnées autour de Trévou-Tréguignec
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0714OT - Lannion / Perros-Guirec / Les Sept Îles / Côte de Granit Rose
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