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francis.zarzycki le 04.02.2018

Marche ACC 04022018Randonnée Pédestre

Départ du parking Beauregard, Le chêne vert, La Vrière, Les Cahéraux, La Métairie Rouge, La Desnerie, Le Meslet, La Poterie, La Grimaudière, La Gandonnière, Port aux cerises et retour parking
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3D
15.8 km
+144 m/-151 m
02:55

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

15.78 km
752 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
144 m
152 m
53 m
-7 m
25 m

Date et durée

04 février 2018
08:30
04 février 2018
11:28
02:58:02
02:55:06
00:02:56

Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

9.2 km/h
au km 12.4

249 m/h
0h20m38s

-233 m/h
0h25m15s

Dépense calorique (estimation)

384 Cal
131 Cal/h

Plus

Affichée 501 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.04.20 15:25
415812 [Légende]
KME
17.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de La Chapelle-sur-Erdre · Les plus belles randonnées autour de La Chapelle-sur-Erdre
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