Les Rousses (Les Cressionnères)-Le Manon.
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17.5 km

+487 m/-451 m

05:14
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Longueur et nombre de points

17.47 km

4000 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et sans lissage

487 m

451 m

1406 m

1129 m

1300 m
Date et durée

04 septembre 2018
16:58

05 septembre 2018
00:29

07:30:56

05:14:31

02:16:25
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5 km/h
au km 9.2

271 m/h
1h19m10s

-244 m/h
1h26m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 26'00" | 2.3 km/h | 11'50" |
| 2 | 25'09" | 2.4 km/h | 19'40" |
| 3 | 19'04" | 3.1 km/h | |
| 4 | 21'02" | 2.9 km/h | |
| 5 | 16'11" | 3.7 km/h | |
| 6 | 14'51" | 4 km/h | 03'40" |
| 7 | 18'26" | 3.3 km/h | 05'50" |
| 8 | 15'43" | 3.8 km/h | 01'40" |
| 9 | 17'14" | 3.5 km/h | 35'45" |
| 10 | 15'44" | 3.8 km/h | 05'15" |
| 11 | 15'36" | 3.8 km/h | |
| 12 | 17'17" | 3.5 km/h | 02'05" |
| 13 | 16'45" | 3.6 km/h | |
| 14 | 15'23" | 3.9 km/h | 02'15" |
| 15 | 18'48" | 3.2 km/h | |
| 16 | 17'47" | 3.4 km/h | 01'20" |
| 17 | 16'36" | 3.6 km/h | 47'05" |
Dépense calorique (estimation)

480 Cal
92 Cal/h
Plus

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KME
23.8 kilomètres effort
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