2016-09-14 Bike ride-Ain Circuit No 6
Actions 3D 65.3 km
+229 m/-226 m
03:06
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Longueur et nombre de points 65.27 km
10230 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
229 m
227 m
305 m
166 m
250 m
Date et durée 14 septembre 2016
14 septembre 2016
03:11:53
03:06:28
00:05:25
Vitesses et denivelés horaires 21 km/hDétail »
40.3 km/hau km 56.1
627 m/h0h09m16s
-1252 m/h0h06m57s
km Temps Vitesse Pause 1 04'29" 13.4 km/h 2 02'51" 21.1 km/h 3 03'07" 19.2 km/h 4 02'33" 23.5 km/h 5 02'57" 20.4 km/h 6 02'35" 23.2 km/h 7 02'30" 24.1 km/h 8 02'50" 21.1 km/h 9 02'53" 20.8 km/h 10 02'59" 20.2 km/h 11 03'16" 18.4 km/h 12 02'48" 21.5 km/h 13 03'48" 15.8 km/h 14 02'32" 23.6 km/h 15 04'18" 13.9 km/h 16 03'28" 17.3 km/h 17 02'55" 20.5 km/h 18 02'48" 21.4 km/h 19 02'13" 27.1 km/h 20 03'01" 19.9 km/h 21 03'01" 19.9 km/h 22 03'15" 18.5 km/h 23 02'26" 24.7 km/h 24 02'35" 23.2 km/h 25 02'26" 24.7 km/h 26 02'53" 20.8 km/h 27 02'32" 23.7 km/h 28 02'35" 23.2 km/h 29 02'45" 21.9 km/h 30 02'46" 21.7 km/h 31 02'35" 23.2 km/h 32 02'47" 21.6 km/h 33 02'42" 22.2 km/h 34 02'19" 25.9 km/h 35 02'43" 22 km/h 36 02'52" 21 km/h 37 02'33" 23.5 km/h 38 02'50" 21.1 km/h 39 02'53" 20.8 km/h 40 02'27" 24.5 km/h 41 02'46" 21.6 km/h 42 02'37" 23 km/h 43 02'52" 20.9 km/h 44 02'48" 21.4 km/h 45 02'42" 22.3 km/h 46 02'57" 20.4 km/h 47 02'45" 21.9 km/h 48 05'47" 10.4 km/h 05'25" 49 02'36" 23.1 km/h 50 02'53" 20.8 km/h 51 02'24" 25 km/h 52 02'27" 24.5 km/h 53 02'51" 21.1 km/h 54 02'29" 24.2 km/h 55 02'38" 22.7 km/h 56 01'56" 31 km/h 57 01'47" 33.8 km/h 58 02'53" 20.8 km/h 59 03'11" 18.8 km/h 60 03'05" 19.5 km/h 61 02'47" 21.6 km/h 62 02'51" 21 km/h 63 02'51" 21.1 km/h 64 02'31" 23.8 km/h 65 02'45" 21.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 104 Watts3h06m28s
1117 Cal359 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:09:02 50 - 99 w 00:51:32 100 - 149 w 01:26:54 150 - 199 w 00:22:01 200 - 249 w 00:02:22 250 - 299 w 00:00:30
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 286 watts 1m 264 watts 2m 221 watts 5m 166 watts 10m 142 watts 20m 135 watts 40m 125 watts 1h 124 watts
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