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loup.065 le 16.03.2021

footing 14Km

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3D

13.9 km

+284 m/-276 m

01:31

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

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Longueur et nombre de points

13.95 km

1697 pts

Denivelé et altitude

283 m

276 m

356 m

197 m

247 m

Date et durée

16 mars 2021
15:33

16 mars 2021
17:05

01:31:56

Vitesses et denivelés horaires

9.1 km/h
Détail »

12.5 km/h
au km 4.4

485 m/h
0h30m15s

-698 m/h
0h21m03s

Fréquence cardiaque

93 bpm

177 bpm

160 bpm
83% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

115 Watts
1h31m56s

607 Cal
396 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 221 fois et téléchargée 26 fois depuis le 16.03.21 17:08

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