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17 km

+684 m/-681 m

05:30
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Longueur et nombre de points

17.01 km

1894 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

684 m

681 m

1667 m

1105 m

1371 m
Date et durée

29 juin 2022
09:27

29 juin 2022
17:26

07:59:32

05:30:28

02:29:04
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 12.8

284 m/h
2h13m45s

-299 m/h
2h03m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'43" | 3.8 km/h | |
| 2 | 20'13" | 3 km/h | 01'43" |
| 3 | 28'45" | 2.1 km/h | 02'59" |
| 4 | 33'12" | 1.8 km/h | 15'01" |
| 5 | 19'35" | 3.1 km/h | 06'59" |
| 6 | 18'31" | 3.2 km/h | 10'36" |
| 7 | 19'14" | 3.1 km/h | 03'40" |
| 8 | 23'30" | 2.6 km/h | 50'44" |
| 9 | 19'13" | 3.1 km/h | 04'06" |
| 10 | 17'49" | 3.4 km/h | 39'34" |
| 11 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 12 | 16'06" | 3.7 km/h | |
| 13 | 13'07" | 4.6 km/h | 06'11" |
| 14 | 15'49" | 3.8 km/h | |
| 15 | 18'49" | 3.2 km/h | 04'47" |
| 16 | 15'27" | 3.9 km/h | 02'44" |
| 17 | 19'38" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

656 Cal
119 Cal/h
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Affichée 218 fois et téléchargée 37 fois depuis le 29.06.22 18:48
KME
26.1 kilomètres effort
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