Balade sympa sur La Glacerie, passant par L’Écho- Vallée, longeant le petit ruisseau " le Crève-cœur" et retour par le bois de Cloquant.
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7.4 km

+273 m/-278 m

02:09
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Longueur et nombre de points

7.44 km

583 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

273 m

278 m

172 m

-6 m

104 m
Date et durée

24 avril 2017
14:00

24 avril 2017
16:19

02:19:29

02:09:19

00:10:10
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 0.5

271 m/h
0h45m40s

-305 m/h
0h42m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'07" | 4.2 km/h | |
| 2 | 16'14" | 3.7 km/h | |
| 3 | 19'29" | 3.1 km/h | |
| 4 | 22'09" | 2.7 km/h | 06'07" |
| 5 | 20'05" | 3 km/h | 01'55" |
| 6 | 14'57" | 4 km/h | |
| 7 | 15'28" | 3.9 km/h | 02'08" |
Dépense calorique (estimation)

274 Cal
127 Cal/h
Plus

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KME
11.1 kilomètres effort
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