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22.3 km

+331 m/-334 m

05:24
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Longueur et nombre de points

22.28 km

1659 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 11 points (corrigé car densité de points faible)

331 m

334 m

657 m

430 m

513 m
Date et durée

22 avril 2020
10:00

22 avril 2020
15:24

05:24:37
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

4.2 km/h
au km 0.7

228 m/h
1h23m33s

-264 m/h
1h14m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'33" | 4.1 km/h | |
| 2 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 3 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 4 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 5 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 6 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 7 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 8 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 9 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 10 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 11 | 14'42" | 4.1 km/h | |
| 12 | 14'42" | 4.1 km/h | |
| 13 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 14 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 15 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 16 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 17 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 18 | 14'43" | 4.1 km/h | |
| 19 | 14'33" | 4.1 km/h | |
| 20 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 21 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 22 | 14'34" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

523 Cal
97 Cal/h
Plus

Affichée 196 fois et téléchargée 22 fois depuis le 22.04.20 00:47
KME
26.7 kilomètres effort
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