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14 km

+320 m/-318 m

04:42
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Longueur et nombre de points

14.04 km

434 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

320 m

318 m

185 m

90 m

130 m
Date et durée

13 avril 2023
09:22

13 avril 2023
14:04

04:42:31
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.3

195 m/h
0h55m23s

-146 m/h
1h12m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'15" | 3 km/h | |
| 2 | 20'01" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 19'53" | 3 km/h | |
| 5 | 20'05" | 3 km/h | |
| 6 | 20'11" | 3 km/h | |
| 7 | 20'00" | 3 km/h | |
| 8 | 20'13" | 3 km/h | |
| 9 | 19'58" | 3 km/h | |
| 10 | 20'12" | 3 km/h | |
| 11 | 20'24" | 2.9 km/h | |
| 12 | 20'03" | 3 km/h | |
| 13 | 20'25" | 2.9 km/h | |
| 14 | 20'05" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

285 Cal
61 Cal/h
Plus

Affichée 187 fois et téléchargée 25 fois depuis le 13.04.23 09:50
KME
18.3 kilomètres effort
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