Trace GPX du parcours des 100 km de Millau
Actions 3D 100 km
+1178 m/-1178 m
09:24
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Longueur et nombre de points 100.01 km
2256 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1178 m
1178 m
599 m
317 m
415 m
Date et durée 08 août 2021
09 août 2021
09:26:59
09:24:59
00:02:00
Vitesses et denivelés horaires 10.6 km/hDétail »
1117.4 km/hau km 0.7
427 m/h2h02m50s
-424 m/h1h54m35s
km Temps Vitesse Pause 1 00'06" 624.6 km/h 2 00'17" 211 km/h 3 00'18" 202.4 km/h 4 00'13" 267.6 km/h 5 00'28" 129.3 km/h 6 00'22" 167 km/h 7 00'52" 69.5 km/h 8 01'10" 51.4 km/h 9 00'35" 102.2 km/h 10 01'10" 51.4 km/h 11 01'00" 60.3 km/h 12 01'16" 47.1 km/h 13 01'18" 46.3 km/h 14 00'39" 91.6 km/h 15 01'06" 54.4 km/h 16 02'03" 29.3 km/h 17 02'35" 23.3 km/h 18 01'19" 45.4 km/h 19 02'08" 28.1 km/h 20 02'38" 22.7 km/h 21 01'37" 36.9 km/h 22 03'04" 19.5 km/h 23 04'42" 12.8 km/h 24 02'00" 29.9 km/h 25 01'51" 32.4 km/h 26 01'25" 42.6 km/h 27 01'41" 35.6 km/h 28 03'07" 19.3 km/h 29 03'10" 19 km/h 30 02'22" 25.4 km/h 31 03'27" 17.4 km/h 32 04'42" 12.8 km/h 33 04'03" 14.8 km/h 34 04'31" 13.3 km/h 35 04'42" 12.8 km/h 36 06'07" 9.8 km/h 37 05'42" 10.5 km/h 38 04'37" 13 km/h 39 04'02" 14.9 km/h 40 02'55" 20.5 km/h 41 04'04" 14.8 km/h 42 05'53" 10.2 km/h 43 08'08" 7.4 km/h 44 05'57" 10.1 km/h 45 05'26" 11.1 km/h 46 05'26" 11 km/h 47 06'49" 8.8 km/h 48 03'19" 18.1 km/h 49 04'58" 12.1 km/h 50 04'02" 14.9 km/h 51 02'46" 21.6 km/h 52 04'15" 14.1 km/h 53 03'04" 19.5 km/h 54 05'55" 10.2 km/h 55 05'37" 10.7 km/h 56 05'40" 10.6 km/h 57 05'56" 10.1 km/h 58 07'09" 8.4 km/h 59 02'37" 22.9 km/h 60 08'07" 7.4 km/h 61 08'19" 7.2 km/h 62 08'21" 7.2 km/h 63 09'33" 6.3 km/h 64 08'14" 7.3 km/h 65 07'06" 8.4 km/h 66 05'12" 11.5 km/h 67 06'42" 9 km/h 68 06'46" 8.9 km/h 69 08'32" 7 km/h 70 07'38" 7.9 km/h 71 09'15" 6.5 km/h 72 07'31" 8 km/h 73 11'02" 5.4 km/h 74 07'30" 8 km/h 75 07'47" 7.7 km/h 76 07'13" 8.3 km/h 77 05'44" 10.5 km/h 78 09'31" 6.3 km/h 79 10'13" 5.9 km/h 80 12'48" 4.7 km/h 81 11'14" 5.3 km/h 82 12'14" 4.9 km/h 83 07'46" 7.7 km/h 84 05'44" 10.5 km/h 85 10'21" 5.8 km/h 86 09'12" 6.5 km/h 87 07'04" 8.5 km/h 88 09'32" 6.3 km/h 89 09'19" 6.4 km/h 90 06'08" 9.8 km/h 91 05'55" 10.1 km/h 92 08'37" 7 km/h 93 10'35" 5.7 km/h 94 04'38" 13 km/h 95 13'00" 4.6 km/h 96 12'00" 5 km/h 97 12'40" 4.7 km/h 98 17'58" 3.3 km/h 99 13'08" 4.6 km/h 100 18'12" 3.3 km/h 02'00"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 104 Watts9h24m59s
3359 Cal357 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:57:48 50 - 99 w 03:13:02 100 - 149 w 01:58:19 150 - 199 w 00:54:50 200 - 249 w 00:18:38 250 - 299 w 00:07:20 300 - 349 w 00:05:37 + 350 w 00:15:34
Puissances max fournies 1475w 2950w 4425w 5900w 7375w 8850w w 30s 8855 watts 1m 5175 watts 2m 3227 watts 5m 1622 watts 10m 1037 watts 20m 663 watts 40m 439 watts 1h 342 watts
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KME
115.7 kilomètres effort
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