bella escursione in val d'Ultimo (bz) con un bel giro ad anello
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20.8 km

+1426 m/-1435 m

06:55
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Longueur et nombre de points

20.76 km

5783 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1425 m

1436 m

2663 m

1603 m

2106 m
Date et durée

04 août 2017
07:07

04 août 2017
15:56

08:49:05

06:55:43

01:53:22
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 16

390 m/h
3h26m24s

-470 m/h
2h54m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'58" | 4.3 km/h | 04'00" |
| 2 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 3 | 14'04" | 4.3 km/h | 01'35" |
| 4 | 15'46" | 3.8 km/h | 01'30" |
| 5 | 17'31" | 3.4 km/h | |
| 6 | 21'30" | 2.8 km/h | 22'05" |
| 7 | 20'20" | 3 km/h | |
| 8 | 24'38" | 2.4 km/h | 03'30" |
| 9 | 27'21" | 2.2 km/h | 15'42" |
| 10 | 22'26" | 2.7 km/h | 06'40" |
| 11 | 29'18" | 2 km/h | 08'14" |
| 12 | 28'01" | 2.1 km/h | |
| 13 | 25'14" | 2.4 km/h | 37'28" |
| 14 | 21'34" | 2.8 km/h | |
| 15 | 18'25" | 3.3 km/h | 01'46" |
| 16 | 18'26" | 3.3 km/h | 03'08" |
| 17 | 29'21" | 2 km/h | 03'44" |
| 18 | 24'51" | 2.4 km/h | 04'00" |
| 19 | 10'35" | 5.7 km/h | |
| 20 | 11'08" | 5.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1249 Cal
180 Cal/h
Plus

Affichée 453 fois et téléchargée 41 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
39.8 kilomètres effort
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