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10.1 km

+865 m/-310 m

04:45
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Longueur et nombre de points

10.07 km

3671 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

864 m

310 m

2433 m

1748 m

2187 m
Date et durée

26 janvier 2023
09:11

26 janvier 2023
17:19

08:07:29

04:45:38

03:21:51
Vitesses et denivelés horaires

2.1 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 7.8

240 m/h
3h22m37s

-318 m/h
0h50m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'33" | 2.5 km/h | 13'06" |
| 2 | 42'36" | 1.4 km/h | 23'30" |
| 3 | 30'00" | 2 km/h | 19'00" |
| 4 | 31'09" | 1.9 km/h | 01'27" |
| 5 | 22'34" | 2.7 km/h | 91'53" |
| 6 | 23'29" | 2.6 km/h | 03'14" |
| 7 | 31'35" | 1.9 km/h | 17'39" |
| 8 | 20'15" | 3 km/h | 24'31" |
| 9 | 31'30" | 1.9 km/h | |
| 10 | 27'55" | 2.1 km/h | 07'31" |
Dépense calorique (estimation)

630 Cal
132 Cal/h
Plus

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KME
19.8 kilomètres effort
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