Arpe Vieille , Vallon de Saint Grat (Val d'Aoste, Vasavarenche)
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15.6 km

+1133 m/-1163 m

05:25
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Longueur et nombre de points

15.59 km

3516 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1133 m

1164 m

3013 m

1983 m

2425 m
Date et durée

29 septembre 2016
07:52

29 septembre 2016
15:25

07:33:15

05:25:37

02:07:38
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 13.1

354 m/h
3h05m52s

-517 m/h
2h11m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'42" | 4.1 km/h | |
| 2 | 15'54" | 3.8 km/h | |
| 3 | 19'01" | 3.2 km/h | 02'29" |
| 4 | 18'16" | 3.3 km/h | 07'11" |
| 5 | 22'27" | 2.7 km/h | |
| 6 | 22'31" | 2.7 km/h | 11'41" |
| 7 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 8 | 24'37" | 2.4 km/h | |
| 9 | 31'10" | 1.9 km/h | 12'11" |
| 10 | 28'58" | 2.1 km/h | 17'52" |
| 11 | 24'11" | 2.5 km/h | 57'39" |
| 12 | 21'01" | 2.9 km/h | 05'03" |
| 13 | 19'57" | 3 km/h | 02'34" |
| 14 | 15'12" | 3.9 km/h | 05'37" |
| 15 | 15'31" | 3.9 km/h | 05'21" |
Dépense calorique (estimation)

1049 Cal
193 Cal/h
Plus

Affichée 1413 fois et téléchargée 25 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
30.8 kilomètres effort
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