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eric.dechartre le 17.02.2019

Entrainement tour du lac de grand lieu 5 - 17/02/2019Randonnée Pédestre

La Douve - Chez Marc - Le grand Rocher - Pëtit Lieu - La Douve
Actions
3D
12 km
+39 m/-38 m
02:12

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.96 km
7926 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
39 m
38 m
28 m
9 m
18 m

Date et durée

17 février 2019
09:04
17 février 2019
11:16
02:12:05

Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 3

190 m/h
0h04m22s

-176 m/h
0h02m15s

Dépense calorique (estimation)

255 Cal
116 Cal/h

Plus

Affichée 356 fois et téléchargée 30 fois depuis le 07.04.20 15:25
31407 [Légende]
KME
12.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Montbert · Les plus belles randonnées autour de Montbert
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1224SB - Saint-Philbert-de-Grand-Lieu / Les Sorinières
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