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s.obradovic le 14.04.2013

Crapahu du Bois NoirVTT

Encore une idée de training pour la Trans'50 !!!
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3D
42.9 km
+1614 m/-1716 m
05:32

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

42.93 km
1500 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1614 m
1716 m
942 m
265 m
559 m

Date et durée

14 avril 2013
09:18
14 avril 2013
14:59
05:40:37
05:32:08
00:08:29

Vitesses et denivelés horaires

7.8 km/h
Détail »

40.9 km/h
au km 14.1

437 m/h
3h21m38s

-1461 m/h
1h06m37s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

82 Watts
5h32m08s

1555 Cal
281 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:31:2050 - 99 w01:24:22100 - 149 w01:31:28150 - 199 w00:37:05200 - 249 w00:06:45250 - 299 w00:02:27

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s277 watts1m266 watts2m224 watts5m206 watts10m191 watts20m177 watts40m164 watts1h150 watts

Plus

Affichée 839 fois et téléchargée 39 fois depuis le 07.04.20 15:25
183389159 [Légende]
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Itinéraires VTT autour de Breil-sur-Roya · Les plus belles randonnées autour de Breil-sur-Roya
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3741ET - Vallées de la Bevera et des Paillons / PN du Mercantour 3841OT - Vallee de la Roya / Vallee des Merveilles / PN du Mercantour
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