Départ de Salins-les-Bains
Points de passage : Fort Belin, Clucy, Croix de Poupet, Hêtres Tors, Saint-Thiébaud
Actions 3D
19.1 km

+837 m/-838 m

05:21
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Longueur et nombre de points

19.06 km

4566 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 3 points

836 m

838 m

838 m

327 m

565 m
Date et durée

30 avril 2026
08:58

30 avril 2026
15:44

06:45:28

05:21:13

01:24:15
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 16.4

329 m/h
2h13m33s

-380 m/h
1h57m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'03" | 3 km/h | 02'34" |
| 2 | 26'18" | 2.3 km/h | 01'53" |
| 3 | 19'02" | 3.2 km/h | 02'01" |
| 4 | 15'27" | 3.9 km/h | |
| 5 | 17'27" | 3.4 km/h | 04'39" |
| 6 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 7 | 15'06" | 4 km/h | |
| 8 | 14'58" | 4 km/h | |
| 9 | 21'21" | 2.8 km/h | 03'54" |
| 10 | 26'03" | 2.3 km/h | 50'27" |
| 11 | 15'53" | 3.8 km/h | |
| 12 | 18'20" | 3.3 km/h | 05'58" |
| 13 | 14'57" | 4 km/h | 05'06" |
| 14 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 15 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 16 | 12'44" | 4.7 km/h | 02'02" |
| 17 | 11'19" | 5.3 km/h | 05'41" |
| 18 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 19 | 16'16" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

771 Cal
144 Cal/h
Plus

Affichée 5 fois et téléchargée fois depuis le 30.04.26 18:58
KME
30.2 kilomètres effort
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