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lorgue le 18.10.2025

13 - D+ - MarseilleRandonnée Pédestre

13 - D+ - Marseille - Circuit des 3 demoiselles - Passages difficiles - Gardiole - Aven des Marseillais - col de la Fenêtre - cirque des Pètelins - crête de l'Estret
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3D
12.8 km
+762 m/-787 m
05:17

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

12.76 km
30848 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 5 points
761 m
787 m
446 m
161 m
287 m

Date et durée

18 octobre 2025
09:00
18 octobre 2025
17:34
08:34:05
05:17:41
03:16:24

Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

5 km/h
au km 1.6

231 m/h
2h40m47s

-319 m/h
2h01m17s

Dépense calorique (estimation)

597 Cal
113 Cal/h

Plus

Affichée 73 fois et téléchargée 14 fois depuis le 20.10.25 10:03
8218095 [Légende]
KME
23 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Cassis · Les plus belles randonnées autour de Cassis
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3145ET - Marseille / Les Calanques 3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume
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